6 Oktober 2025
Parkour

Sumber: https://www.freepik.com/free-photo/full-shot-fit-man-doing-parkour_44933453.htm

Hai sobat Pojok Kini, sempatkah kalian memandang seorang melompat dari satu bilik ke bilik lain, berguling sehabis melompat besar, ataupun berlari dengan lincah melewati rintangan di jalanan kota? Seperti itu yang diucap dengan parkour, suatu seni gerak leluasa yang mengandalkan kelincahan, kekuatan, serta keyakinan diri. Parkour bukan cuma semata- mata berolahraga, melainkan pula style hidup yang penuh kebebasan serta tantangan. Ayo, kita bahas lebih jauh tentang serunya dunia parkour.

Apa Itu Parkour

Parkour merupakan seni bergerak dari satu titik ke titik lain seefisien bisa jadi dengan memakai keahlian badan. Gerakan yang dicoba dapat berbentuk berlari, melompat, memanjat, berguling, sampai meluncur melewati rintangan. Parkour lahir dari Prancis pada tahun 1980- an serta mulai terkenal di segala dunia berkat pengaruh film, video, serta komunitas pecinta berolahraga ekstrem. Intinya, parkour mengarahkan gimana badan dapat menyesuaikan diri dengan area di sekitarnya.

Sejarah Pendek Parkour

Dini mula parkour tidak dapat dilepaskan dari nama David Belle, seseorang laki- laki asal Prancis yang meningkatkan metode gerakan ini. Termotivasi dari bapaknya yang seseorang tentara, Belle melatih badannya buat bergerak kilat serta efektif. Bersama kelompoknya, yang diketahui dengan nama Yamakasi, dia mempopulerkan parkour selaku seni gerak leluasa. Dari sinilah parkour tumbuh pesat serta menemukan tempat di hati banyak orang di bermacam belahan dunia.

Filosofi di Balik Parkour

Lebih dari semata- mata melompat serta berlari, parkour memiliki filosofi mendalam. Intinya merupakan menanggulangi rintangan, baik raga ataupun mental. Tiap tembok, pagar, ataupun tangga yang terdapat di jalur bukan cuma semata- mata hambatan, melainkan tantangan yang dapat dialami dengan kreatif. Filosofi ini membuat parkour identik dengan keberanian, kebebasan, serta perilaku pantang menyerah. Tidak heran banyak orang merasa parkour menolong mereka lebih yakin diri dalam kehidupan tiap hari.

Khasiat Berolahraga Parkour

Parkour nyatanya memiliki banyak khasiat untuk badan serta benak. Secara raga, parkour melatih nyaris seluruh otot badan, tingkatkan kekuatan, kelincahan, dan energi tahan. Secara mental, parkour menolong seorang lebih fokus, kilat mengambil keputusan, serta berani mengalami ketakutan. Apalagi, banyak praktisi parkour yang merasa berolahraga ini membuat mereka lebih leluasa berekspresi serta lebih kreatif dalam memandang area dekat.

Metode Bawah Parkour

Untuk pendatang baru, terdapat sebagian metode bawah parkour yang berarti buat dipahami. Misalnya, precision jump buat melompat dengan akurasi, roll buat mendarat dengan nyaman, vault buat melewati pagar, serta climb buat memanjat bilik. Walaupun nampak susah, seluruh metode ini dapat dipelajari dengan latihan teratur. Yang terutama merupakan melindungi keamanan dengan mengawali dari gerakan simpel saat sebelum berupaya rintangan yang lebih besar.

Parkour di Perkotaan

Area perkotaan kerap dikira selaku“ halaman bermain” untuk para traceur, istilah buat praktisi parkour. Tangga, bilik, pagar, apalagi bangunan besar dapat jadi media buat berlatih. Tetapi, parkour bukan semata- mata atraksi menegangkan di jalanan. Banyak komunitas yang mengarahkan metode berlatih dengan nyaman tanpa mengganggu sarana universal ataupun membahayakan orang lain. Jadi, parkour pula memiliki ketentuan tidak tertulis buat melindungi etika di ruang publik.

Parkour serta Seni Pertunjukan

Tidak hanya di jalanan, parkour pula banyak ditampilkan dalam film, iklan, sampai pertunjukan seni. Gerakan yang dinamis serta spektakuler membuat parkour menarik buat ditonton. Film- film aksi Hollywood apalagi kerap memakai adegan parkour buat menaikkan kesan menegangkan. Tidak cuma itu, sebagian kegiatan kompetisi pula memperkenalkan parkour selaku salah satu atraksi utama, menampilkan betapa berolahraga ini terus menjadi diketahui serta diapresiasi.

Komunitas Parkour di Indonesia

Parkour pula tumbuh pesat di Indonesia. Banyak komunitas parkour yang muncul di kota- kota besar semacam Jakarta, Bandung, Surabaya, serta Yogyakarta. Mereka teratur mengadakan latihan bersama, workshop, sampai kegiatan pertunjukan. Bergabung dengan komunitas bukan cuma soal berlatih gerakan, tetapi pula mempererat persahabatan serta berbagi pengalaman. Jadi, bila kalian tertarik, tidak terdapat salahnya mencari komunitas parkour terdekat buat mengawali perjalananmu.

Keamanan dalam Parkour

Walaupun nampak keren, parkour pula memiliki resiko luka bila dicoba sembarangan. Sebab itu, aspek keamanan wajib jadi prioritas utama. Pendatang baru hendaknya berlatih di dasar tutorial praktisi yang lebih berpengalaman. Memakai sepatu yang aman, memilah tempat latihan yang cocok, dan melaksanakan pemanasan pula berarti supaya bebas dari luka. Ingat, parkour bukan soal menampilkan siapa yang sangat hebat, tetapi gimana badan dapat bergerak leluasa dengan nyaman.

Kesimpulan

Parkour merupakan seni gerak leluasa yang bukan cuma melatih raga, namun pula mental. Dengan filosofi mengalami rintangan serta kebebasan berekspresi, parkour jadi berolahraga sekalian style hidup yang unik. Mulai dari jalanan perkotaan sampai panggung hiburan, parkour terus menarik atensi banyak orang di segala dunia, tercantum Indonesia. Jadi, jika kalian mencari berolahraga yang seru, menantang, serta penuh arti, parkour dapat jadi opsi pas. Hingga jumpa kembali di postingan menarik yang lain.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *